Goed met stress omgaan? Begin vandaag!

Herken je dat, van die dagen dat je erg last hebt van stress? Terwijl dat op andere dagen juist weer meevalt. Het lijkt erop dat het je overkomt. Terwijl het  eigenlijk  te maken heeft met hoe je zelf denkt over de dingen die je overkomen. Toch hebben we stress nodig. Docent stress & burn-out Lia Goossens geeft je tips over het voorkomen van stress.

Bekijk hier de video

Na haar opleidingen tot maatschappelijk werker, therapeut, trainer en coach is Lia Goossens internationaal NLP-trainer geworden. Haar vakgebied is een combinatie van doceren, trainen en coachen.