Workshop Adem en Ontspan
Een kennismakingsworkshop via de Thebe Extra Academie i.s.m. ademcoach Ank Lambers
Een kennismakingsworkshop via de Thebe Extra Academie i.s.m. ademcoach Ank Lambers
U ademt ongeveer 16.000 keer per dag. Maar hoe vaak doet u dat bewust? En wist u dat u door anders te ademen stress kunt reduceren?
Tijdens deze workshop van ademcoach Ank Lambers ervaart u wat voor effect verschillende ademtechnieken hebben op uw lijf en op uw gemoedstoestand. De adem is een krachtige tool die u kunt inzetten om tot rust te komen, meer lichaamsbewust te worden en blokkades op te ruimen. Door het beter benutten van uw ademhaling voelt u zich beter en ervaart u meer ruimte in uw hoofd en rust in uw lijf.
Wat leert u:
-Makkelijker ontspannen
-Nieuwe energie ervaren
-Het aanpakken van (oude) emoties, blokkades of angsten
Kennismakingsworkshop ademhalingscoaching
Deze workshops worden georganiseerd in Breda, Dongen en Tilburg. Prijs: € 20,- per persoon (normale prijs € 40,-). Maximaal 15 deelnemers per avond.
Aanmelden voor de cursus
Aanmelden kan via de Thebe Extra Voordeelwinkel, kijk bij Cursussen & Workshops.
Besluit u na deze kennismakingsworkshop meer te willen weten, dan kunt u zich aanmelden bij Ank Lambers voor een vervolg waarbij speciale kortingstarieven gelden voor Thebe Extra-leden.
Alleen voor leden
Heeft u interesse en bent u nog geen lid? Een lidmaatschap biedt u vele voordelen! Bel naar 088 374 75 76 of kijk op thebe-extra.nl/lidmaatschap. Met het volgen van alleen deze workshop heeft u uw lidmaatschap er al zo goed als uit!
Deelname is mogelijk op één van de volgende dagen:
De workshops zijn alleen toegankelijk voor leden van Thebe Extra. Als lid betaalt u € 20,- p.p. voor een kennismakingsworkshop van twee uur (normale prijs € 40,- p.p.).
Inschrijven kan via deze link.