Bewust en verantwoord hardlopen met Mindful Run
Ontdek dat hardlopen je energie geeft en je stress vermindert. 5 x 1,5 uur 100% aandacht voor jezelf. Klinkt goed, toch?
- U bevindt zich hier:
- Thebe Extra
- Totaalpakket
- Lichaam, gezondheid en beweging
- Fit blijven
-10% 
-10% Bewust wandelen met Mindful Walk
Zit je ademhaling vaak hoog en voel je je regelmatig uitgeput? Bewust ademen is het sleutelwoord. Ontdek tijdens 5 wandelingen hoe een goede ademhaling je een oppepper kan geven.
-10% Bewust bewegen met Mindful Run & Zwanger
Ben je zwanger en wil je fit en in balans blijven? Tijdens de cursus Mindful Run & Zwanger ga je onder professionele begeleiding aan de slag met je veranderende lichaam en geest.
-30% Yoga, weer tot jezelf komen en opladen
Beter in je vel! Ledenvereniging Thebe Extra heeft afspraken met diverse yogacentra in de regio. Bekijk je voordeel.
-30% Training Mindfulness
Zit je hoofd vol? En je agenda ook? Ben een beetje lief voor jezelf en volg een training Mindfulness. Daar knap je van op.
-10% Weer fit met fitness
Staat u te hijgen na het traplopen? Of beginnen de kilootjes in de weg te zitten? Ga fitnessen via Thebe Extra en kom weer in vorm!
-10% MOM in Balance
Fit blijven tijdens en na je zwangerschap? Volg dan de workouts bij MOM in Balance en je komt verantwoord in vorm. Gezellig, buiten, met mama's onder elkaar. Neem een proefles!
-30% Zelfverdediging maakt je weerbaar
Baas over jezelf en de situatie. Weet wat je moet doen als iemand je aanvalt. Of als iemand anders belaagd wordt en snel hulp nodig heeft.
-10% Blessurevrij hardlopen of wandelen
Wil je het hardlopen weer oppikken? Of ben je al een fervent loper? Schaf dan je nieuwe hardloopschoenen aan via Thebe Extra. Je krijgt korting en professioneel advies.
Voetanalyse - Snoeren Schoen- en voetspecialist
Al enige tijd last van uw voeten of onderrug? Een gratis voetanalyse en advies van een vakkundig orthopedisch schoenmaker kan u helpen om uw klachten te verminderen.
-10% Optisport zwembaden
Vind je fit blijven belangrijk en houd je van zwemmen? Dan hebben we goed nieuws! Via Thebe Extra kun je met korting (aqua) groepslessen volgen bij Optisport.
